Kita-Paket: 10 Kinder Yogamatten

Essentiell für den Kinderyogaunterricht sind natürlich die Yogamatten. Spezielle Kinderyogamatten sind kürzer und leichter. Das Gefühl die Matte alleine tragen und ausrollen zu können, verschafft den Kindern ein gutes Gefühl. Es hat sich bewährt die Matten im Kreis / als Stern auszulegen. Zudem ist die Matte der "safe space" für die Kinder. Hier wissen sie, wo sie "zuhause" sind - sei es beim Mitmachen oder nur beim Beobachten.

Die heutige Kindheit entscheidet sich durchaus von der Kindheit von früher. Und mit früher ist nicht vor 100 Jahren gemeint, sondern vor 30 / 40 Jahren.

Es gibt fast nur noch Ganztageszüge an Schulen und schon in den Krippen wird Früh- und Spätbetreuung gebucht – der Tag eines Kindes gleicht dem eines vollberuflichen Erwachsenen. 40 Stunden-Wochen sind dabei nicht ungewöhnlich. KiTas (und Schulen) sind soziale Gruppen in die wir uns einfügen müssen. Ein Leben lang müssen wir uns in soziale Gruppen einfügen. Dass Stresssituationen entstehen ist unumgänglich.

Also was können wir Kindern an die Hand geben um sich selbst besser spüren und regulieren zu können - um jetzt und in ihrem späteren Leben besser „die Reißleine“ ziehen zu können?

All das im Hinblick auf eventuelle Personalengpässe. Wie können Routinen in den (KiTa-)Alltag integriert werden? Wie kann das Bewegungsangebot gesteigert werden? Wie kann man „Kindern mit herausforderndem Verhalten“ besser begegnen.

Sich selbst und seinen Körper wieder spüren. Seinen Atem spüren und lenken. Das und vieles mehr sind Elemente die Kinderyoga den Kindern wieder beibringen möchte.