Kinderyoga Karten
Gratis
10 Kinderyoga-Karten inklusive 4 Spielideen:
Die Yogakarten bieten eine vielfältige Auswahl an Asanas (Körperhaltungen) und Anregungen, wie Yoga in den Kita-Alltag integriert werden kann.
Yoga unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit der Kinder, sondern fördert auch die emotionale und mentale Entwicklung. Deshalb ist Yoga eine wunderbare Möglichkeit, Kindern ein Bewusstsein für ihren Körper und ihre Atmung zu vermitteln.
Durch spielerische Übungen können Kinder nicht nur ihre Flexibilität und Koordination verbessern, sondern lernen auch, sich zu entspannen und mit Stress umzugehen. In dieser Karten-Sammlung lernen die Kinder mit Tieren Yoga. Die roten Karten dienen der Aktivierung und Kräftigung, die blauen Karten eignen sich zur Entspannung.